Автор Михай Чиксентмихайи в книге «Поток. Психология оптимального переживания» рассказывает о том, что такое истинное счастье для человека. Он детально описывает, что значит быть счастливым: не иметь огромные богатства и большое количество недвижимости, а находить этот фактор внутри себя. Помимо этого, в книге говорится о том, почему люди могут быть несчастными. К каждому примеру приведены несколько методов, которые помогут улучшить ситуацию и изменить жизнь.

«Поток. Психология оптимального переживания» поможет людям раскрыться, познать себя изнутри, найти свои позитивные качества и расскажет, что необходимо делать, чтобы быть счастливым человеком. Ведь позитивный настрой и чистый ум положительно отразятся как на личной жизни, так и в деловой сфере. Книга покажет, как без лишних моральных и физических затрат можно измениться к лучшему.